Ti è mai successo che l’orgoglio anestetizzasse le tue sensazioni, lasciando spazio alla sola razionalità?
A volte, soprattutto nelle situazioni in cui siamo emotivamente coinvolti, abbiamo la tendenza a trovare elementi che imprigionano la nostra mente in una serie di frasi razionali tipiche, quali:
- È stato meglio così
- Non ne valeva la pena
- Perché avrei dovuto…
Che cos'è l'ansia
L’ansia è la tua amica o la tua nemica?
La risposta più gettona molto probabilmente sarà: È LA MIA NEMICA! Devi sapere che, in realtà l’ansia ti è strettamente necessaria per affrontare le varie situazioni quotidiane.
Pensa ad esempio a quando ti sei trovato/a a dover guidare in una strada…